San Mauro si rimette in moto con la ginnastica 'cittadina'

L’iniziativa, inserita nei Piani per la salute, è organizzata dal Comune di San Mauro e dall’Ausl di Cesena, in collaborazione con la Technogym.
Il progetto, spiega una nota del Comune, é ideato per promuovere una moderata attività fisica presso la popolazione, cercando di coinvolgere le fasce più sedentarie.

L’attività si svolgerà presso due parchi di San Mauro secondo questo programma, sempre con orario 18,30 – 19,30: lunedì parco Montessori (ginnastica corpo libero), martedì parco Villagrappa (Thai chi), mercoledì parco Montessori (Thai chi), giovedì parco Villagrappa (corpo libero).
Le serate saranno guidate da istruttori qualificati che proporranno esercizi di rinforzo muscolare, stretching e flessibilità, thai chi, esercizi di resistenza generale. La partecipazione resta gratuita e in caso di maltempo l’attività fisica si svolgerà presso la palestra della scuola elementare Montessori. La prima fase d’attività si svolgerà dall’11 settembre fino al 16 ottobre. L’iniziativa proseguirà poi al chiuso, presso la palestra della scuola elementare Montessori, per due giorni alla settimana, da definire insieme ai partecipanti. In questa nuova fase la partecipazione prevede un costo previsto di 12 euro mensili, quale contributo per il pagamento di istruttori e strutture.