mercoledì 23 gennaio 2019
In foto: E' stato un sabato movimentato, con Pagano e Basha che hanno lasciato la comitiva biancorossa.
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sab 18 lug 2009 23:55 ~ ultimo agg. 00:00
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Doppia seduta di allenamento anche oggi, nel quarto giorno di ritiro ad Acquapartita. In mattinata 20 minuti di riscaldamento e partitelle con le mani, 20 minuti di esercitazioni della difesa uno contro uno, 20 minuti di tiri in porta e, in chiusura, 30′ di partitelle varie.
Nel pomeriggio subito 15 minuti dedicati alla tecnica, 25 alle situazioni tattiche con i ragazzi di Melotti divisi in due gruppi (attaccanti e difensori), 20 minuti di partita e la mezzora finale impostata sul lavoro aerobico per lo sviluppo della resistenza generale.

Nolè, vittima di una distorsione, dovrà restare fermo per 2-3 giorni.

Per domenica pomeriggio è atteso l’arrivo di Pierre Giorgio Regonesi, il cui trasferimento al Sassuolo è saltato.

(nella foto Bove, Pierre Giorgio Regonesi. Il terzino sinistro domenica raggiungerà i compagni ad Acquapartita)

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